“Jeder Mensch kann singen (lernen)”
Ich vermittle die profunden Grundlagen einer klassischen Gesangstechnik auf der Basis stimmphysiologischer Kenntnisse.
Die Analyse und künstlerische Erarbeitung von Gesangsliteratur und Lyrik sind ebenso Bestandteil des Unterrichts, wie das Training zur musikalischen Aufführungspraxis mit Korrepetitor*innen im Unterricht und gemeinsamen Klassenstunden.
In meine Unterrichtstätigkeit lasse ich sowohl Elemente aus der Atem- und Stimmtherapie als auch Entspannungstechniken; LAX VOX® zur Pflege, Regeneration und Stimmtraining; Qi Gong und autogenes Training einfließen. Zudem berate ich bei der Planung von Krafttraining zur Wiederherstellung und Aufrechterhaltung des sängerischen Haltegerüstes.
Ich bemühe mich, mich auf dem Gebiet der Gesangspädagogik immer auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand zu halten. Hierfür besuche ich mindestens 2 Fortbildungsveranstaltungen oder Kongresse pro Jahr. In einer Zeit, in der die körperlichen und geistigen Anforderungen des Musikbusiness an die jungen Künstler*innen immer stärker werden, kann ich so noch differenzierter auf die persönlichen und künstlerischen Bedürfnisse meiner Gesangsschüler*innen eingehen und professionelles Coaching bei Stimmproblemen anbieten.
Alle Menschen haben eine Stimme. Mein Ziel ist es, Menschen unabhängig von Geschlecht, Sexualität, Glaube, Gesundheit und Alter, dazu zu verhelfen ihre Stimme hörbar zu machen.
Es ist mir ein Bedürfnis, Menschen in einem möglichst geschützten Raum bei ihrer stimmlichen Entwicklung zu begleiten. Menschen entwickeln und verändern sich. Es geht darum die Stimme mit der Entwicklung ihrer Persönlichkeit in Einklang zu bringen.
Klassische Gesangsausbildung und Betreuung von Profi-Sänger*innen
Coaching und Gesangsunterricht von Rock-Pop-Sänger*innen (Drangsal- Max Gruber)
Schauspieler*innen aus dem In- und Ausland holen sich bei mir das klassisch-technische Rüstzeug und lassen sich für ihre musikalischen Projekte coachen (Danesch Delanoff (Berlin), Martin Muliar (Wien), Andre Pohl (Wien), Peter von Strombeck (Berlin), Emese Fay (Wien), Janina Flieger (Berlin/Köln)).
Betreuung von Angehörigen aller Sprechstimmberufe, wie Jurist*innen, Lehrer*innen, Pfarrer*innen.
Unterricht für Hobbysänger*innen und Chorsänger*innen
Begleitung von Menschen bei Stimmkrisen
Unterrichtssprachen: Deutsch, Chinesisch (HSK 4-5), Englisch, Französisch
Fast jeder Mensch, der im Beruf mit der Stimme arbeitet, hat Heiserkeit, Stimmmüdigkeit, einen Stimmverlust bis hin zum Burnout schon einmal erlebt. Oft finden diese Menschen nach langer Odyssee zu mir ins Gesangsstudio und wir steigen in die gesangsbasierte Stimm- und Atemtherapie ein.
2017 habe ich nach einer intensiven 2-jährigen Weiterbildung am Institut Schlaffhorst-Andersen in Bad Nenndorf mein Masterzertifikat zur ISA-Stimmtherapeutin erlangt.
Lang und Saatweber beschreiben Schlaffhorst - Andersen als Konzept, das einen festen Platz in der Therapie von Atem-, Sprech-, Sprach- und Stimmstörungen hat. Außerdem wird es im Training und Coaching von Menschen mit sprechintensiven Berufen und in der künstlerischen Arbeit mit professionellen Schauspieler*innen, Sänger*innen oder Amateur*innen im Bereich der Klassik, Rock, Pop, Jazz und Musical eingesetzt (Lang & Saatweber, 2011).
Das Konzept Schlaffhorst - Andersen hat seinen festen Platz in der Prophylaxe und Therapie von Atem - Sprech, Sprach - und Stimmstörungen. Außerdem wird es pädagogisch im Training und Coaching von Menschen mit sprechintensiven Berufen eingesetzt sowie künstlerisch in der Arbeit mit professionellen Schauspieler*innen, Sänger*innen oder Amateur*innen im Bereich der Klassik, Rock, Pop, Jazz und Musical. Darüber hinaus findet es seine Anwendung im psychosomatischen Bereich.
Meine persönliche Geisteshaltung und mein Unterrichtsansatz bei der Pflege, Regeneration und dem Training der Stimme ist ganzheitlich geprägt. Daher bemühe ich mich, die Einheit von Körper, Geist und Seele im Unterricht meiner Schüler*innen stets im Blick zu behalten.
Ich bemühe mich, mich auf dem Gebiet der Stimmtherapie immer auf dem neuesten wissenschaftlichen Stand zu halten. Hierfür besuche ich mindestens 2 Fortbildungsveranstaltungen oder Kongresse pro Jahr, um fachgerecht beraten und unterstützen zu können.
Quellen:
Antoni Lang, Margarete Saatweber, Stimme und Atmung, Schulz – Kirchner- Verlag,
2., überarb. Auflage 2011, S. 23-24.
Die Regenerationsarbeit ist ein Angebot, welches während der Pandemie aus dem Bedürfnis heraus entstanden ist, meine Expertise auf dem Gebiet der Atmung, der Stimme und dem einfühlsamen Coaching in besonderen Lebenssituationen zur Verfügung zu stellen, um Post-Covid-Betroffenen zu helfen. Mittlerweile hat sich daraus die Weiterbildungsreihe Durchatmen® als festes Fortbildungstool der BDG- Akademie etabliert. Nachdem ich das Basisseminar im Jahr 2021 erfolgreich absolviert habe, habe ich 2024 die Weiterbildungsreihe Durchatmen® PLUS - Regenerationsbegleitung als zertifizierte Regenerationsbegleiterin erfolgreich abgeschlossen.
Aus dem langjährigen Austausch mit Kolleg*innen, die mit Post-Covid-Betroffenen arbeiten, geht hervor: Die Regenerationsarbeit, ist auf alle Formen chronischer Erschöpfung übertragbar - von Burnout und Fatigue über Trauer bis hin zu COPD und anderen chronischen Erkrankungen.
Innerhalb der Regenerationsarbeit wird mit dem Konzept des Pacing, also dem Nichtüberschreiten der persönlichen Belastungs-Intoleranzschwelle gearbeitet. Ziel ist es PEM (Post-Exertional Malaise), also den Rückfall zu vermeiden. Hierfür ist eine angepasste Lebensführung auf körperlicher und geistiger Ebene an die neue Lebensrealität notwendig. Mir ist es ein Anliegen in meiner Arbeit nicht defizitorientiert, sondern ressourcenorientiert zu handeln, sodass ich bisher viele Betroffene aus der Regenerationsarbeit in den Gesangsunterricht führen konnte. Die Übergänge zwischen Gesangsunterricht und Regenerationsarbeit bleiben aber stets fluide, da das Pacing niemals aus den Augen verloren werden darf.
Es ist mir ein Anliegen für alle Hilfesuchenden eine wertschätzende Atmosphäre zu schaffen, die es ermöglichen soll einen möglichst geschützten Raum für Austausch, Reflexion und persönliches Wachstum zu bieten.
Aus meiner Regenerationsbegleitungspraxis:
Seit über zwei Jahren begleite ich eine Post-Covid Betroffene „M“. Nach einem Jahr geht es ihr immer besser, sodass wir mit dem Gesangsunterricht beginnen können und sie wieder Vollzeit arbeiten kann. Der Übergang zum Gesangsunterricht war fluide, wir haben uns immer wieder im Sinne des Pacing herangetastet. Wir arbeiten noch immer gemeinsam daran, das Pacing nicht aus den Augen zu verlieren. Dies gilt nicht nur für meine Pädagogik, sondern auch für ihre Lebensführung, Atmung und Stimme. „M“ singt mittlerweile Songs aus dem Rock Pop Bereich.
Seit über 10 Jahren unterrichte ich eine COPD-Betroffene und Chorsängerin „T“: Mittlerweile ist „T“ über 82Jahre alt und mit ihrer gesunden und kraftvollen Stimme eine unentbehrliche Stütze in einem namhaften Berliner Chor und bei Chorprojekten. Sie unterstreicht, dass es mit Gesangsunterricht bis ins hohe Alter möglich ist zu singen.
Seit kurzer Zeit begleite ich eine junge Studentin, die neben anderen Symptomen auch an Erschöpfungszuständen leidet. Wir kamen zügig ins Singen und die Studentin hat sich entschlossen den Unterricht und die Regenerationsbegleitung bei mir fortzusetzen.
Weitere Informationen, zu dem mittlerweile auch von der WHO vielbeachteten Projekt der Regenerationsbegleitung, finden Sie auf der Seite des Bundesverbandes Deutscher Gesangspädagogen (https://bdg-online.org/akademie/durchatmen/).
Stimmarbeit ist divers! Die Arbeit mit Transmenschen erfordert eine einfühlsame und ausdifferenzierte Interaktion mit den betroffenen Transmenschen und ihrer besonderen Situation. Gerade in der Identitätsentwicklung bei trans* ist es wichtig, die eigene Persönlichkeit kongruent zu entwickeln. Es geht darum die Stimme mit der Entwicklung der Persönlichkeit in Einklang zu bringen. Die meisten Transmenschen haben eine gesunde Stimme. Sie will nur einen anderen Weg einschlagen. Der Unterricht ist eher eine „Turnstunde“, ein Training, aus Atem-, Stimmtraining und Wahrnehmungsübungen. Oft kann es auch darum gehen alte Gewohnheiten, die vor der Transition schon bestanden haben, zu erkennen und verändern. Bei diesem Prozess biete ich meine einfühlsame und professionelle Begleitung an.
Transfrauen- Was ist feminin?
Laut Prof. Fuchs von der Uniklinik Leipzig, hat sich die Stimmsprechhöhe bei Frauen in den letzten 30 Jahren enorm verändert. Frauen sprechen heute im Schnitt nur noch knapp eine Quinte höher als Männer. Wenn es um die Frage geht, was feminin ist, kann sie damit beantwortet werden, dass nicht die Höhe der Stimme, sondern der Klang der Stimme entscheidend ist. Dieser wird im Ansatzrohr geformt. Das ist durch gezieltes Training erlernbar. Letztendlich sollte es Ziel sein, dass die Transperson sich mit ihrer Stimme in ihrem Körper identifizieren kann.
Transmänner
Für Transmänner galt immer die generelle Annahme, dass die Hormongabe allein für die Veränderung der Stimme sorgt. Untersuchungen haben aber gezeigt, dass die Stimme unter Testosteron besonders im 1.Jahr der Gabe oft unstabil wird. Manche klingen dann erkältet oder heiser. Hier ist es wichtig, sich professionelle Unterstützung für diesen Prozess in Anspruch zu nehmen, um unerwünschte Probleme in Bezug auf Tonhöhe, Lautstärke und Klangqualität auszuschließen. Ein behutsames und kontinuierliches Stimmtraining kann hilfreich sein, um die Absenkung des Kehlkopfes zu erreichen und zu etablieren.
Die Gabe von Testosteron bei Transmännern führt zu verschiedenen Veränderungen.
Wachstum des Kehlkopfes
Durch Testosteron wird der Kehlkopf größer, was zu einer sichtbaren Ausbildung des Adamsapfels führt.
Stimmtiefung
Das Wachstum des Kehlkopfes und der Stimmlippen bewirkt eine Verringerung der Resonanzfrequenz und somit eine tiefer werdende Stimme.
Irreversibel
Das Wachstum des Kehlkopfes unter Testosteron ist irreversibel, d.h. es kann sich nicht wieder zurückbilden. Wenn ein Transmann die Stimmhöhe wieder verändern möchte, ist dies nur durch eine Stimmband-OP möglich.
Was für ein aufregendes und ereignisreiches Jahr!
Passaggio
Ein Begriff, der nicht nur die hörbaren Registerübergänge in der Sänger*innenstimme, sondern auch Veränderung in vielen persönlichen Lebenslagen beschreiben kann. Wir professionell Singenden sind in unserem Sänger*innenleben seit jeher mit Passaggio vertraut. Sei es zum Beispiel die Zeit von Liebeskummer oder Eltern werden, Misserfolg oder schneller Starruhm, Alter und Krankheit. Passaggio – Übergänge begegnen uns an vielen Weggabelungen unseres Lebens.
So schlummerte auch bei mir seit geraumer Zeit der Wunsch nach Veränderung. Kein weiter so! Also habe ich mir den schon lange gehegten Wunsch erfüllt und Ende 2024 begonnen, mich intensiv um meine mentale Gesundheit zu kümmern. Ein Startschuss für ein langes aufregendes, manchmal forderndes, aber immer bereicherndes Passaggio. Ich habe zudem wieder begonnen regelmäßig Sport und Krafttraining zu machen. Ich bin auf dem Weg…
Im Juni hat sich Max Gruber „Drangsal“, nach einer langen künstlerischen Pause, in der ich ihn stimmlich begleiten durfte, fulminant und mit einem mit feuilletonistischer Liebe überhäuften Album auf der deutschen Rock-Pop-Bühne zurückgemeldet.
Gleichzeitig fand in meinem Gesangsstudio eine überaus gelungene Klassenstunde „Musikalische Aufführungspraxis und Szenische Gestaltung“ statt. Diese hatten wir intensiv mit unserer neuen Lied-Pianistin und Korrepetitorin Nanami Nomura, die unter anderem auch Gesangsklassen an der Universität der Künste begleitet, vorbereitet. Sie hat gerade eine große Japantournee mit vielen Liederabenden und Vorträgen absolviert und ist just zum Dezember wieder zu uns dazugestoßen, um das neue Klassenstunden-Programm für 2026 vorzubereiten. Dafür sind Arien und Ensembles aus dem Oratorium „Elias“ von Mendelsohn-Bartholdy geplant. Wir tauchen tief in das Seelenleben dieses Werkes ein und vergleichen es mit Songs aus dem Rock Pop. Crossing Over ist der Plan. Berührungsängste überwinden – über den Tellerrand hinausschauen – vielleicht lang gepflegte Vorurteile gegenüber dem jeweils anderen Genre ablegen. Manche Schüler*innen die fleißig ihre klassische Gesangstechnik ausgebaut haben und eine stabile Technik besitzen, werden sich nicht zum ersten Mal an ihre Lieblings-Rock-Pop-Songs wagen. F. die vorletzte Klassenstunde „Sunny“ runterrockte, hat in der letzten Klassenstunde die schwere Händelarie „Nasce al bosco in rozza cuna“ sauber abgeliefert. Das war für mich pure Freude, purer Rock and Roll. V. die am Theater engagiert ist und des Weiteren mit ihrer Gruppe mit anspruchsvollen Chansonprogrammen auftritt, sang neben dem Chanson „Ne me quitte pas“ von Jacque Brel, ganz wundervoll und anmutig „C´est l´extase langoureuse“ aus den „Ariettes oubliées“ von Claude Debussy. Wie aufregend! Da gehe ich gerne mit. Es gibt aber auch den umgekehrten Weg. Ein Schüler, der sich mit einer klassischen Gesangsausbildung für seinen fordernden Beruf auf den großen Rockbühnen der Nation gerüstet hat, geht auf meine Empfehlung couragiert klassische Arien (Bariton und Countertenor) an, experimentiert, tastet sich vor, verwirft wieder, fordert mich heraus, erweitert seinen Horizont und lässt sich so für seine neuen Projekte inspirieren. Natürlich werde ich auch weiterhin mit jeder Schüler*in daran arbeiten, die eigene Stimme auszuloten, die Gesangstechnik auszubauen und achtsam Räume zu öffnen, um an eigene Kraftquellen anzuknüpfen. Um selbstbewusst, lustvoll und frei singen zu können.
Impressionen aus dem Unterricht – Sunny oder Arie Antiche- Beides macht Spass
Ich danke all meinen Schüler*innen dafür, dass Sie mir auch dieses Jahr ihre kostbaren Stimmen anvertraut haben, und hoffe dem gerecht worden zu sein.
Lieben Dank auch für eure Wertschätzung in Gedanken, Worten und Geschenken, die ihr mir immer wieder entgegenbringt. Ihr seid mir eine wahre Kraftquelle!
Ich wünsche allen ein Frohes Fest und einen Guten Rutsch ins Neue Jahr
Weihnachten 2025
Beate Gracher
Max hat seine „Verbrannte Erde Tour 2025“ mit einem fulminaten Konzert hier in Berlin im Metropol Theater abgeschlossen. Ich war vorher Backstage und dann zum Konzert dabei. Es war ein wunderbares Konzert. Max und seine großartigen Bandmitglieder waren eine wahre Naturgewalt. Von zart bis hart war alles dabei. Das Haus hat getobt. Heute haben wir uns zu einem „Regenerationsvormittag“ getroffen, um Nachlese zu halten und um sein „Besteck“ zu putzen, sprich die Stimme geradezurücken, damit er bestens vorbereitet auf die Zielgerade zum Jahresende einbiegen kann. Denn es geht gleich nächste Woche mit einem großen Rockkonzert in der Villa Hügel in Essen weiter. Das Konzert ist AUSVERKAUFT
8.November „Drangsal“ Villa Hügel – Essen
https://www.krupp-stiftung.de/veranstaltungen/programm/der-huegel-ist-music
https://www.instagram.com/p/DPT6SBbDFyS
Wir haben uns in der Pandemie mit Onlineunterricht und dann später unter strengsten Auflagen wieder in Präsenz über Wasser gehalten. Haben unseren Ausbildungsstand frisch gehalten, so dass wir zumindest unsere Stimmen gepflegt haben. Als dann endlich das Ende der Pandemie ausgerufen wurde, kamen plötzlich ganz viele neue Anmeldungen. Es waren vor allem Männerstimmen, was mich sehr überraschte. Wir haben zu Anfang zaghaft-verunsichert, immer noch ängstlich vor Nähe und Ansteckungen begonnen und uns dann langsam von den Spuren befreit, die die Pandemie und die Isolationen mit jedem einzelnen von uns hinterlassen haben. Wir wurden von Monat zu Monat freier und die Freude kehrte zurück. Letzten Herbst kamen die ersten sehnsüchtigen Fragen danach, endlich wieder eine Klassenstunde zu machen und wir stiegen in die Vorbereitung ein und es wurde über Monate fleißig geübt. Die letzten drei Wochen vor der Klassenstunde gaben die Gesangsstunden mit Korrepetition (Trainieren mit Pianisten) allen den letzten Schliff. Und dann war es endlich so weit. Endlich wieder Klassenstunde. Es war ein Fest für alle. Wir haben voller Freude und auch mit mächtig viel Aufregung gesungen. Aber der geschützte Rahmen mit den Klassenkamerad*innen nahm uns nach und nach die Scheu. Klassenstunden sind Teil der Ausbildung und als Lampenfiebertraining angelegt. Manche blühten förmlich auf. Wir hatten Freude an den Fortschritten und den schönen Gesangsvorträgen. Unser traditionelles Aprés-Klassenstunden-Buffet mit gemeinsamem Beisammensein rundete den Tag ab
Für uns alle sollte diese Klassenstunde der Schlussakkord hinter die Schrecken und hinter das Trauma der Pandemie sein. Wir hatten immer wieder in zahlreichen Gesprächen darüber gesprochen, in dem Bemühen dies alles nicht einfach zu verdrängen, sondern aufzuarbeiten (wie wir uns dies auch im gesamtgesellschaftlichen Diskurs wünschen würden). Mir scheint, dass uns dies gut gelungen ist. Mittlerweile sind die Dämonen der Pandemie nahezu verschwunden und meine Schüler*innen singen wieder ohne nennenswerte Frustrationen und Blockaden, können sich gut auf den Unterricht konzentrieren und machen zurzeit bemerkenswerte Fortschritte. Meine Klasse ist in den letzten Jahren bunter und diverser geworden und es erfüllt mich mit Freude mit so vielen wunderbaren unterschiedlichen Menschen zusammenzuarbeiten. Es ist eine wahre Inspiration. Ich danke meinen alten-langjährigen Schüler*innen, dass Sie mir während der Pandemie die Treue gehalten haben und ich danke auch den neuen Schüler*innen, dass auch sie mir ihre Stimmen anvertraut haben. Ich freue mich schon auf die nächste Klassenstunden Ende des Jahres 2024.
Ich danke meinen alten-langjährigen Schüler*innen, dass Sie mir während der Pandemie die Treue gehalten haben und ich danke auch den neuen Schüler*innen, dass auch sie mir ihre Stimmen anvertraut haben. Ich freue mich schon auf die nächste Klassenstunden Ende des Jahres 2024.
Ich danke meinen alten-langjährigen Schüler*innen, dass Sie mir während der Pandemie die Treue gehalten haben und ich danke auch den neuen Schüler*innen, dass auch sie mir ihre Stimmen anvertraut haben. Ich freue mich schon auf die nächste Klassenstunden Ende des Jahres 2024.
Diese und nächste Woche wird Frau Katharina Kunz im Rahmen ihres Gesangsstudiums (Ziel Gesangspädagogik) in meiner Gesangsklasse hospitieren. Katharina hat mehrere Jahre bei mir studiert. Sie hat schon ein Studium zur Grundschullehrerin absolviert und konzertiert seit eine geraumer Zeit sehr erfolgreich als Sängerin. In den nächsten zwei Wochen kann sie bei mir in die unterschiedlichsten Formen und Stadien des Gesangsunterrichts hineinschnuppern. Vom Anfänger mit ersten Atem- und Stimmbildungsschulungen bis hin zur künstlerischen Arbeit mit einer Fortgeschrittenen (mit Pianistin) die gerade die „Vier letzten Lieder“ von Strauss studiert. Anschließend werden wir gemeinsam das Erfahrene diskutieren und erörtern.
Ich danke meinen Studierenden, dass sie der Hospitation von Katharina zugestimmt haben und wir freuen uns auf sie!
